وصفات طبيعية من الدكتور عماد ميزاب لإدرار حليب الأم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

موقع أم سيرين لكل ما يهم السيدة العربية يقدم وصفات طبيعية من الدكتور عماد ميزاب لإدرار حليب الأم 

الدكتور عماد ميزاب دكتور في الصيدلة واختصاصي في التداوي بالأعشاب

بعض الطرق التي تساعد على إدرار حليب الأم

حمام للثدي : ماء ساخن يوضع فيه الثديي الأم كل 15 دقيقة قبل الرضاعة مدة أسبوع.

 أكل الكالسيوم : يجب على الأم المرضعة أن يتوفر نضامها الغذائي على200 غرام من البروتينات مثل السمك و الدجاج ...، و 250 غرام الحليب 

واللبن ، 100 حتى 150 غرام من الجبن ، 20 حتى 30 غرام فرماج.‬

بعض الأعشاب التي يجب على الأم تجنبها

السالمية ، النعناع الفلوي ، التوت البري ، الحبق ، القطنيات ، المعدنوس ، استعمال السواك التقليدي ديال الكركاع .

وصفات الدكتور عماد ميزاب لإدرار حليب الأم

الوصفة الأولى

- ملعقة كبيرة و نصف من النعناع الصوفي نطبخوها في كأس حليب و تشربها النفيسة في الليل .

الوصفة الثانية

- ملعقة كبيرة و نصف من أزهار البابونج و نوضعوها في اناء و نصبو عليها كأس و نصف من الماء المغلي و نشربو الخليط في الصباح ، الغذا و الليل.

الوصف الثالثة

- ناخذ من 3 إلى 4 المعالق كبار من الجزر محكوك في كأس كبير ديال الحليب الساخن و نخلطوه و نشربوه في الليل .

الوصفة الرابعة

- معلقة صغيرة من النافع نغليوها في كأس صغير من الماء ثم كل ربع ساعة نشربو ربع كأس ساخن مدة 3 أيام